4月 お花見&鳥栖っこ体操

4月は三養基郡みやき町にある白石神社へお花見に行きました。

屋台でご飯を食べたりもしましたが、やはり皆さんの一番の関心は桜のようで

当日はまだ八分咲きほどでしたが、皆さん目を細めてうれしそうに眺られていました。

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また、4月からは新しく【鳥栖っこ体操】というものを始めました♪

この体操には、転びにくい体作りなどの目的があって、市の職員さんや

緑生館の理学療法士の先生方などをお招きして、ご入居者の方と職員と

一緒に練習しました!(^^)!

こまめに休憩を取りながら行いましたが、体操後は皆さん

「体がぽかぽかする」「いい汗かいた」などのお言葉をいただけました。

スッキリした様子でよかったです(^^♪

 

5月からは、施設内で展開をしていきます。

皆さん一緒に転ばない体作りをやっていきましょう!!

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